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Fatigue persistante, pression constante, difficulté à décrocher, impression d’être tendu(e) même lorsque le travail ralentit…Lorsque le stress s’installe, i...
Comprendre : STRESS - ANXIETE - SURCHARGE EMOTIONNELLE - DEPRESSION - BURNOUT et TRAUMAS - Page 4
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Le stress chronique n’est pas un simple inconfort passager.C’est un état d’adaptation prolongée qui finit par épuiser le corps, le mental et les ressources ...
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