Coaching et Thérapies
 

Coaching & Thérapies - Accompagnement en Coaching et Thérapies personnels, de Couple et Famille

Coaching et Thérapies

Thérapies & Développement Personnel et Professionnel en présentiel et à distance

En visio : TOUTE FRANCE et monde francophone et anglophone 

En présentiel : AIX-EN-PROVENCE - MARSEILLE - LA SEYNE-SUR-MER - TOULON - HYÈRES -  FREJUS - CANNES - BRIGNOLES - SAINTE-MAXIME - NICE

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4.8

Basé sur 12 Avis

Bienvenue

Tout le long de notre vie, nous évoluons selon des phases de stabilité et d’instabilité, avant d'atteindre un mieux-être. Cela entraîne des changements, des remises en cause, des évolutions, des apprentissages, des intégrations de nouveaux comportements…

Et dans ces temps de grande confusion dans les pratiques de l'accompagnement et des thérapies, il est difficile de trouver et de s'appuyer sur un professionnel compétent qui corresponde à votre besoin, qui est évolutif.

Ainsi, de notre naissance à notre enfance, de notre adolescence à notre vie d’adulte, que ce soit dans notre rôle professionnel et dans nos rôles de vie : membre d’un couple, de parent à grand-parent... nous sommes sous l’influence de nos habitudes, de nos faiblesses, de nos croyances, de nos valeurs et de nos rigidités… et nous devons faire face à des dépendances, attachements, parfois même des emprises, des phobies, des addictions…

et notre chemin de vie est pavé de blessures émotionnelles, de chocs psychologiques, d’obstacles, de freins, de peurs, de stress, parfois d’angoisses, de dépression, … ou pire encore… 

Ainsi nous avons tous besoin de nous libérer de nos difficultés et obstacles pour être en capacité de rejoindre notre chemin de vie, celui qui va nous permettre d’être “enfin” heureux et heureuse.

Pour cela, parfois il convient d'entreprendre un Coaching, et parfois une thérapie : PsychothérapieHypnothérapiethérapie Holistique, thérapie de Couple, thérapie Familiale voire PychoGénéalogique sera nécessaire. 

Notre Valeur Ajouté est de pouvoir vous accompagner avec tous ces métiers, méthodes, pratiques et outils associés jusqu'a l'attente de vos objectifs.

Coaching ou Thérapie ? 

Comme tout traitement, la psychothérapie vise à améliorer l'état psychique de la personne en souffrance.

Un Coaching

Un coaching, ou accompagnement, est une méthode d'accompagnement personnalisé destinée à améliorer les compétences et la performance d'un individu, d'un groupe ou d'une organisation, grâce à l'amélioration des connaissances, l'optimisation des processus et des méthodes d'organisation et de contrôle.

Un coaching a pour but de développer les potentiels des coachés, de permettre l'émergence et la mise en place de stratégies de réussite pour définir et atteindre leurs objectifs, tant dans les domaines personnels que professionnels.

Une Thérapie

Une thérapie est un processus fantastique pour apprendre à vivre une vie pleine et satisfaisante. La thérapie aborde un large éventail de problèmes tels que les crises de vie, les questionnements intérieurs ou besoin de se réorienter, la dépression, l'anxiété et la douleur psychique.

De son côté, un thérapeute en relation d'aide peut vous offrir du soutien et vous accompagner face aux difficultés que vous rencontrez dans votre quotidien.

On le sait, une thérapie n'a pas de durée. Certaines difficultés ponctuelles peuvent être traitées en quelques mois. D'autres s'échelonnent sur un an ou deux. Lorsque la dépression s'en mêle, la thérapie peut même être un soutien au long cours et s'étaler sur plusieurs années.

Avoir l'impression de faire du surplace, éprouver de la morosité face à la vie, être en crise ou simplement, vouloir miser sur sa croissance personnelle, sont autant de raisons pour se lancer dans l'aventure de la thérapie.

Ainsi nous pouvons hésiter sur la bonne approche la mieux adaptée à votre situation : Coaching ou Thérapie ? 

 

Coaching & Thérapie ! : un accompagnement innovant

Coaching & Thérapies a pris le parti de proposer des accompagnements innovants en mode coaching dans le processus duquel est proposé, le cas échéant, et selon les besoins des clients, les thérapies adaptées pour dépasser les difficultés émergeantes dans le processus d'atteinte de leurs objectifs.

Ainsi, inspiré par un processus issu de approches de coaching, et des approches de thérapies, nous proposons un accompagnement utilisant les outils et pratiques des métiers suivants : 

Accompagnement en 6 Etapes

Validation préalable

Chaque client est invité à opérer une validation préalable à la fois du processus proposé et le Coach & Thérapeute avant de s'engager dans la/les séances préalables dites d'"ouverture".

Engagement

Ces séances d'ouverture permettent de partager le Diagnostic et les objectifs poursuivi.

A l'issu de cette séance d'ouverture nous proposons un Contrat d'Engagement .

Il s'agit d'un engagement moral que le client est invité à développer en lisant et paraphant le document proposé pour :

  • acter sa Décision et 
  • formaliser son Engagement 

dans la résolution de ses problématiques par le processus proposé.

Clôture et Bilan

A la fin de chaque accompagnement, une séance de clôture d'environ 30 à 60 mn est proposée pour acter et intégrer les résultats obtenus.


Ouverture

Une séance d'ouverture et proposée pour définir le besoin, les difficultés et préciser le - ou les - objectifs poursuivis. Dans le cas d'accompagnement de couple ou familial, une séance d'ouverture collective est aussi proposée pour partager le diagnostic.

Accompagnement

Le processus d'Accompagnement est alors engagé. Il consiste en des séances tous les 15 jours et d'un travail à opérer entre chaque séance jusqu'à l'atteinte des objectifs, puis d'une séance de clôture du processus. 

Ainsi l'accompagnement comprend :

  • des séances d'environ 90 mn
  • des travaux à effectuer entre chaque séance
  • un dossier partagé "Box" ou sont compilés votre contrat d'engagement proposé et signé ainsi que tous les documents en lien avec l'accompagnement de chaque séance : supports et explications d'exercices,...
  • une séance de clôture pour acter les résultats obtenus.

Témoignage

A la fin de cette séance, il est proposé aux clients, s'ils le souhaitent, de pouvoir témoigner librement en apportant leur appréciation et témoignage libre sur l'accompagnement qu'ils ont eus.

Ceci permet d'informer les futures personnes cherchant un coach ou thérapeute sur l'aspect qualitatif de ce qu'ils ont vécu tout le long du processus et des résultats obtenus.

Accompagnement en 6 Etapes

Validation préalable

Chaque client est invité à opérer une validation préalable à la fois du processus proposé et le Coach & Thérapeute avant de s'engager dans la/les séances préalables dites d'"ouverture".

Ouverture

Une séance d'ouverture et proposée pour définir le besoin, les difficultés et préciser le - ou les - objectifs poursuivis. Dans le cas d'accompagnement de couple ou familial, une séance d'ouverture collective est aussi proposée pour partager le diagnostic.

Engagement

Ces séances d'ouverture permettent de partager le Diagnostic et les objectifs poursuivi.

A l'issue de cette séance d'ouverture nous proposons un Contrat d'Engagement .

Il s'agit d'un engagement moral que le client est invité à développer en lisant et paraphant le document proposé pour :

  • acter sa Décision et 
  • formaliser son Engagement 

dans la résolution de ses problématiques par le processus proposé.

Accompagnement

Le processus d'Accompagnement est alorsengagé. Il consiste en des séances tous les 15 jours et d'un travail à opérer entre chaque séance jusqu'à l'atteinte des objectifs, puis d'une séance de clôture du processus. 

Ainsi l'accompagnement comprend :

  • des séances d'environ 90 mn
  • des travaux à effectuer entre chaque séance
  • un dossier partagé "Box" ou sont compilés votre contrat d'engagement proposé et signé ainsi que tous les documents en lien avec l'accompagnement de chaque séance : supports et explications d'exercices,...
  • une séance de clôture pour acter les résultats obtenus.

Clôture et Bilan

A la fin de chaque accompagnement, une séance de clôture d'environ 30 à 60 mn est proposée pour acter et intégrer les résultats obtenus.

Témoignage

A la fin de cette séance, il est proposé aux clients, s'ils le souhaitent, de pouvoir témoigner librement en apportant leur appréciation et témoignage libre sur l'accompagnement qu'ils ont eus.

Ceci permet d'informer les futures personnes cherchant un coach ou thérapeute sur l'aspect qualitatif de ce qu'ils ont vécu tout le long du processus et des résultats obtenus.

Découvrez mes avis

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Marie Mispelter

Publié le 02 Juillet 2025

Coaching qui m’a permis de me réaligner durablement. Avec un coach qui place réellement l’humain au cœur de la démarche. D’une exemplarité sans faille pour montrer le chemin.

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Clémence Lacroix

Publié le 30 Juin 2025

Thierry m'a beaucoup aidé pour changer d'emploi et me préparer pour mes entretiens. Il m'a également permis de me poser plus de questions sur ma vie grâce à son coaching, son écoute et sa bienveillance. Tout le coaching s'est déroulé en visio. Je recommande pour un coaching aussi bien de vie personnelle que professionnelle.

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NADJAR Morgane

Publié le 25 Juin 2025

D'abord dubitative par un coaching en visio mais finalement c'est très profitable de pouvoir rester à domicile et l'hypnose fonctionne très bien. Suivi de Thierry pour un peu moins de 4 mois et ses conseils de même que les exercices à faire permettent de réfléchir soit même aux problematiques rencontrées. Thierry est présent pour nous guider dans cette introspection et cette prise de conscience.

Réponse de Coaching & Thérapies - Toulon - Particuliers et Couples

Merci Morgane pour ton appréciation. Bravo pour ta confiance en toi confortée et pour ta libération … et ton affirmation libératrice délicate dans cette situation d’emprise … Bravo pour ton bien être retrouvé

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cat sal (“Catsal”)

Publié le 24 Juin 2025

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Aleks Sport

Publié le 23 Juin 2025

Thierry est quelqu’un de bienveillant et à l’écoute. Les échanges avec lui permettent une profonde introspection et de réfléchir à (dans mon cas) « j’ai besoin de quoi » ? J’ai réussi avec son aide à sortir de ma coquille et à me sentir plus confiante et plus à l’aise face aux autres Merci à lui pour son aide

Réponse de Coaching & Thérapies - Toulon - Particuliers et Couples

Merci Alexia pour ton témoignage Ravie que ta vie aies repris un cours harmonieux …

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Lien Liekens

Publié le 21 Juin 2025

J'ai trouvé les séances de coaching de Thierry exceptionnelles et elles ont beaucoup changé dans ma vie. Grâce à sa flexibilité, bienveillance et grande connaissance sur de nombreux sujets, son accompagnement a été très efficace et utile pour moi.

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Solance

Publié le 20 Juin 2025

Méthode efficace et valorisante Thierry est une personne vraiment recommandable

Réponse de Coaching & Thérapies - Toulon - Particuliers et Couples

Merci Pascale pour ce retour Au début surpris par ton haut niveau de spiritualité et de bienveillance … j’ai apprécié ta personnalité et ai été ravi de t apporter un petit accompagnement Ravi qu’il ait pu t’apporter un bien-être bien mérité. Heureux d’avoir de tes nouvelles.

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Lisa

Publié le 19 Juin 2025

J'ai fait un coaching de plusieurs mois avec Thierry afin d'évoluer dans le domaine pro, c'était vraiment super ! J'ai appris beaucoup de nouveaux concepts et depuis, je me suis remotivée à fond et j'ai lâché prise sur plein de choses ! Et c'est génial ! Merci encore pour tout

Réponse de Coaching & Thérapies - Toulon - Particuliers et Couples

Merci Lisa. J ai été très heureux de participer à ton envol personnel et professionnel… et je crois bien que ce n est qu’un début … À bientôt

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Laurenzo Cardi

Publié le 18 Juin 2025

Merci pour votre suivi. Une méthode originale et adaptée. Je recommande les prestations de Thierry. Étant asperger il m'a bien accompagné. Malgré la difficulté de nos carences. Bonne continuation dans le Var. Au plaisir, Lorenzo meubles Oregon.

Réponse de Coaching & Thérapies - Toulon - Particuliers et Couples

Merci Laurent de la confiance dont tu m’as témoigné pour t’accompagner. Être Asperger est aussi une chance … (il y a de nombreuses personnalités célèbres qui le sont) Au plaisir de te revoir

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Valérie HUMEAU

Publié le 18 Juin 2025

Thierry m’a accompagnée il y a 3 ans, alors que j’etais en pleine réorientation professionnelle. Thierry a su m’écouter, me comprendre, me soutenir et m’aider pour réussir cette réorientation. Grâce à sa très grande expérience en coaching et sa boîte à outils bien garnie, j’ai repris confiance en moi. Aujourd’hui je suis épanouie dans mon poste, et ai grand plaisir à accompagner et former mes collaboratrices. Je vous recommande fortement de faire confiance à Thierry si vous même traversez une période de remise en question. Il saura vous guider pour une transition réussie.

Réponse de Coaching & Thérapies - Toulon - Particuliers et Couples

Un grand merci Valerie pour ton appréciation. J’ai été très honoré de pouvoir t’accompagner. Et tu peux être fière de toi d’avoir développé de belles capacités pour atteindre ton épanouissement professionnel et personnel… Tu es une belle personne et tu méritais de faire profiter tes collaboratrices et ton entourage de ta belle personnalité et de ton affirmation bienveillante. Au plaisir d’avoir de tes nouvelles

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Jennifer Gaugain

Publié le 11 Avril 2025

Merci à Thierry pour sa patience et son écoute, Il m’a apaisée et a redonnée du sens à tout ce que j’avais perdu. Mille merci encore

Réponse de Coaching & Thérapies - Toulon - Particuliers et Couples

Merci Jennifer pour votre appréciation. Je suis très heureux de vous savoir maintenant beaucoup plus sereine et libérée des obstacles à votre bien-être et à votre épanouissement À bientôt !

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Catherine Regnier

Publié le 14 Octobre 2024

"Thierry m'a donné les clés pour m'affirmer, savoir dire non et prendre ma vie en main. Sa méthode toujours bienveillante m'a permis de réagir à temps et de faire changer mon avenir. Thierry, un coach très à l'écoute, qui m'a donné les moyens de me faire confiance et d'aller chercher au fond de moi les forces inconnues jusqu'alors. Merci encore... Je recommande vivement ...."

Réponse de Coaching & Thérapies - Toulon - Particuliers et Couples

Merci Catherine pour ton témoignage. Je te souhaite une très belle réussite dans la poursuite de ta vie personnelle et professionnelle.


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