Difficulté - anxiété sociale

Trauma de rejet : pourquoi je me sens toujours “en trop”

TRAUMA DE REJET : pourquoi je me sens toujours “en trop”

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Vous avez souvent l’impression de déranger, de ne pas être vraiment à votre place ou de devoir vous faire discret pour être accepté ? Le trauma de rejet peut vous avoir appris à vous effacer avant même que l’autre ne vous rejette. Comprendre ce mécanisme permet de commencer à reprendre votre place sans avoir à devenir quelqu’un d’autre.

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