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L'ANALYSE TRANSACTIONNELLE

L'ANALYSE TRANSACTIONNELLE (AT)

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Découvrez l'Analyse Transactionnelle (AT) : États du Moi, Transactions, Positions de Vie, Jeux Psychologiques, Scénario de Vie, Drivers, Strokes… Un guide complet pour mieux comprendre vos relations et transformer durablement votre fonctionnement.

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Pourquoi l’Analyse Transactionnelle transforme vos relations

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Découvrez comment l’Analyse Transactionnelle aide à comprendre vos relations, repérer les Transactions, Jeux Psychologiques et États du Moi, sortir des schémas répétitifs et construire une communication plus consciente.

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AT - Plan de Navigation de la Série Analyse Transactionnelle

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Explorez l’Analyse Transactionnelle (AT) à travers un parcours structuré : États du Moi, Transactions, Positions de Vie, Jeux Psychologiques, Scénario de Vie, Drivers, Strokes et grands auteurs de l’AT.

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Analyse Transactionnelle : L’Outil du Coach par Excellence

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Découvrez comment l’Analyse Transactionnelle enrichit le coaching : États du Moi, Transactions, Positions de Vie, Jeux Psychologiques, Drivers et Scénario de Vie pour comprendre les fonctionnements et accompagner le changement.

Les Drivers : mécanismes d'adaptation inconscients

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Découvrez les 5 Drivers de l’Analyse Transactionnelle : Sois Parfait, Fais Plaisir, Sois Fort, Fais des Efforts et Dépêche-toi. Comprenez leurs origines, leurs forces, leurs excès et comment retrouver davantage de liberté.

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Découvrez les États du Moi en Analyse Transactionnelle : Parent, Adulte et Enfant, analyse structurale et fonctionnelle, contaminations et exclusions. Comprenez comment ils influencent vos pensées, comportements et relations.

Transactions : complémentaires, croisées et cachées

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Découvrez les 3 États du Moi de l’Analyse Transactionnelle : Parent, Adulte et Enfant. Comprenez leurs fonctions, leurs interactions et leur influence sur vos pensées, émotions, comportements et relations.

“Je suis OK, tu es OK” : la base de l’estime relationnelle

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Découvrez les 4 Positions de Vie de l’Analyse Transactionnelle : Je suis OK / Tu es OK, leurs origines, leur influence sur l’estime de soi, les relations et la manière dont nous percevons les autres.

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