Dire ce que vous pensez, exprimer un besoin, formuler une demande ou un désaccord peut devenir difficile lorsque vous craignez de déplaire, de créer un conflit ou de vous imposer. L’assertivité vous aide à construire une parole professionnelle plus claire, respectueuse de vous-même comme de l’autre.
La « lumière intérieure » peut être comprise symboliquement comme cette part de moi qui se sent vivante, authentique et profondément en accord avec ce que je suis. L’explorer revient à me demander ce que j’exprime déjà de moi… et ce que je retiens encore.
Ce que vous venez de lire résonne ?
c’est qu’il touche quelque chose d’important.
Vous n’êtes pas obligé(e) de traverser cela seul(e).
Echange de clarification ?
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