Thème - mécanismes de défense

Découvrez Les Culbutos® de la Responsabilité : neuf parties de soi qui peuvent détourner le regard, fuir, observer, témoigner, laisser faire, réagir, oser, anticiper ou agir avec créativité et flexibilité.

Découvrez Les Stratégies de Protection Psychique®, une famille des Modèles Symboliques de Fonctionnement® de Coaching & Thérapies®. Comprenez comment notre psychisme développe des mécanismes de protection pour préserver notre équilibre face aux difficultés, aux émotions et aux expériences douloureuses.

Le Culbuto Minimisateur® représente la stratégie de protection psychique qui consiste à diminuer l’importance, l’intensité ou les conséquences d’une situation afin de la rendre plus supportable et d’éviter ce qu’elle pourrait obliger à reconnaître ou à transformer.

Le Culbuto Amnésique® aide à comprendre pourquoi certaines prises de conscience, limites ou décisions deviennent moins accessibles lorsque la tension s’apaise et que l’ancien fonctionnement reprend progressivement sa place.