Pourquoi certaines personnes déclenchent nos blessures plus que d’autres ?

La résonance émotionnelle dans la communication

Introduction — « Pourquoi avec cette personne, c’est toujours plus fort ? »

Nous le constatons souvent.
Avec certaines personnes, tout est plus intense :

• les émotions

• les conflits

• les blessures

Alors qu’avec d’autres, les mêmes situations passent presque inaperçues.

Ce n’est pas un hasard.
C’est une résonance.

Quand une réaction est très forte :

• ce n’est pas toujours la situation

• ce n’est pas toujours l’autre

C’est souvent :

• une blessure

• une mémoire émotionnelle

• un schéma

qui est activé.

Nous sommes plus déclenchés par les personnes qui :

• nous rappellent quelqu’un du passé

• reproduisent une dynamique ancienne

• activent un sentiment connu

Le système reconnaît un danger ancien.

Elles réveillent souvent :

• la peur de ne pas être aimé

• la peur d’être ignoré

• la peur de ne pas compter

Même si elles ne font rien de volontairement blessant.

Parce que :

• notre corps réagit

• notre blessure prend la parole

• notre lucidité diminue

Les personnes qui comptent le plus :

• ont le plus de pouvoir émotionnel

• activent le plus nos blessures

La proximité ouvre les vieilles portes.

Un déclenchement est un message :

• sur nous

• sur notre histoire

• sur nos besoins

En le regardant, nous cessons de le subir.

Conclusion — Ce n’est pas l’autre qui est “le problème”

Certaines personnes nous touchent plus profondément
parce qu’elles entrent en résonance avec nos blessures.

Elles ne sont pas la cause.
Elles sont le révélateur.

La maturité relationnelle commence lorsque nous utilisons ces déclenchements
comme des chemins de compréhension plutôt que comme des preuves d’injustice.