Thème - événement traumatique

Abandon, rejet, humiliation, enfance, attachement, relations, deuil, travail… les traumas ne prennent pas tous la même forme. Cette cartographie vous aide à comprendre ce qui a pu vous marquer, à reconnaître ce qui agit encore aujourd’hui et à trouver le chemin qui vous correspond pour avancer.

Un traumatisme psychologique ne dépend pas seulement de ce qui vous est arrivé, mais aussi de la manière dont votre système de survie l’a vécu. Comprendre ce mécanisme permet de mettre du sens sur des réactions qui peuvent encore agir aujourd’hui dans votre corps, vos émotions et vos relations.

Trauma, traumatisme, événement traumatique, psychotrauma… ces mots sont souvent confondus. Pourtant, distinguer ce qui s’est passé, l’impact psychique produit et ce qui continue éventuellement à se manifester aujourd’hui permet de mieux comprendre ce que vous vivez.