Thème - évitement

Découvrez Les Culbutos® de la Responsabilité : neuf parties de soi qui peuvent détourner le regard, fuir, observer, témoigner, laisser faire, réagir, oser, anticiper ou agir avec créativité et flexibilité.

Le Culbuto Minimisateur® représente la stratégie de protection psychique qui consiste à diminuer l’importance, l’intensité ou les conséquences d’une situation afin de la rendre plus supportable et d’éviter ce qu’elle pourrait obliger à reconnaître ou à transformer.

Le Culbuto Amnésique® aide à comprendre pourquoi certaines prises de conscience, limites ou décisions deviennent moins accessibles lorsque la tension s’apaise et que l’ancien fonctionnement reprend progressivement sa place.

Peut-on grandir sans traverser l’inconfort du changement ? Une métaphore sur le stress, la peur du risque et le courage de quitter une protection devenue trop étroite.

Découvrez Le Culbuto Truche®, un modèle pédagogique de Coaching & Thérapies® qui montre comment l'évitement, le déni et le fait de détourner le regard peuvent devenir des stratégies de protection. Comprenez pourquoi nous préférons parfois ne pas voir certaines réalités et comment retrouver davantage de lucidité et de liberté intérieure.