Changer de place dans un groupe fait peur.
Et si cela menaçait l’équilibre existant ?
Les places dans le groupe ne sont pas neutres
Chaque groupe fonctionne avec :
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des rôles implicites
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des équilibres silencieux
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des attentes non dites
Changer de place modifie le système.
CONSEIL DU THÉRAPEUTE
Une place sociale s’installe parce qu’elle a été utile,
pas parce qu’elle est juste pour toujours.
Changer sans imposer
Changer de place commence souvent par :
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moins compenser
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moins porter
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plus écouter ses limites
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ajuster sa présence
CONSEIL DU COACH
Changer de place n’est pas provoquer,
c’est cesser de tenir un rôle devenu trop étroit.
Pour aller plus loin
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S’adapter socialement sans se suradapter
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Pourquoi le regard des autres influence autant nos choix
