Quand notre valeur intérieure conditionne nos échanges
Introduction — Quand la communication révèle le rapport à soi
Il arrive que la communication soit diff...

Quand la parole devient un outil de confusion, de contrôle ou d’emprise
Introduction — Quand la communication ne dysfonctionne pas par hasard
Dans certaines ...

Quand nos échanges sont dictés par ce qui n’a jamais été réparé
Introduction — Nous ne communiquons jamais “à blanc”
Nous pensons généralement communiquer à ...

Comment nous changeons de rôle sans nous en rendre compte
Introduction — « Pourquoi avons-nous toujours le même rôle ? »
Dans certaines relations, nous recon...

Lorsque l’optimisme devient une forme de déni relationnel
Introduction — Quand « tout va bien » sonne faux
Nous relativisons.Nous cherchons le bon côté.Nous ...

Quand le lien devient plus important que le bien-être
Introduction — « Je sais que ça me fait mal… mais je reste »
Nous le sentons.La relation ne nous fait p...

Se sentir responsable du ressenti de l’autre… et s’oublier en chemin
Introduction — Porter ce qui ne nous appartient pas
Nous faisons attention aux mots.Aux ...

 Pourquoi l’auto-trahison relationnelle s’installe ?
Introduction — Ce oui qui ne nous ressemble pas
Nous disons oui.Alors que quelque chose en nous résiste....

Le paradoxe silencieux de l’évitement, de la suradaptation et du non-dit
Introduction — Faire tenir le lien à tout prix
Nous voulons préserver le lien.Éviter...

Dire non, se positionner, se respecter… sans rompre le lien
Introduction — Quand dire non nous met mal à l’aise
Nous savons que certaines situations ne nous ...

Quand vouloir préserver le lien nous éloigne de nous-mêmes
Introduction — Quand la gentillesse devient un effort permanent
Nous voulons bien faire.Préserver ...

Quand la personne qui souffre devient le problème, et l’autre la victime
Introduction — « Finalement, c’est moi qui m’excuse »
Vous exprimez un malaise.Vous ...