Nos Modèles Symboliques de Fonctionnement®
Comprendre les mécanismes invisibles qui influencent notre manière de percevoir, penser, ressentir et agir
Introduction
Pourquoi deux personnes réagissent-elles de manière totalement différente face à une même situation ?
Pourquoi certaines émotions prennent-elles parfois toute la place ?
Pourquoi répétons-nous certains comportements alors même que nous savons qu'ils nous font souffrir ?
Pourquoi avons-nous parfois l'impression d'agir "malgré nous" ?
Depuis plusieurs décennies, les neurosciences, la psychologie, les thérapies cognitives et comportementales (TCC), la Programmation Neuro-Linguistique (PNL), l'Analyse Transactionnelle, la systémie et de nombreuses autres approches ont permis de mieux comprendre les mécanismes qui sous-tendent le fonctionnement humain.
Ces connaissances constituent aujourd'hui des fondements scientifiques essentiels.
Mais elles peuvent parfois sembler complexes, abstraites ou difficiles à relier à notre propre expérience.
C'est précisément pour répondre à cette difficulté que Coaching & Thérapies® a développé les Modèles Symboliques de Fonctionnement® de Coaching & Thérapies®.
Ils ne remplacent pas les connaissances scientifiques.
Ils les prolongent sous une forme pédagogique.
Ils rendent visibles ce qui reste souvent invisible.
Ils donnent une image à des mécanismes parfois difficiles à observer.
Ils permettent enfin de mieux comprendre ce qui se joue en nous… afin de retrouver davantage de liberté dans notre manière d'être, de penser, de ressentir et d'agir.
Les Modèles Symboliques de Fonctionnement® constituent une bibliothèque de représentations pédagogiques développée par Coaching & Thérapies® afin de rendre plus visibles, plus compréhensibles et plus mémorisables les mécanismes du fonctionnement humain décrits par les sciences du comportement.
Une bibliothèque de représentations pédagogiques
Les Modèles Symboliques de Fonctionnement® constituent une véritable bibliothèque de représentations pédagogiques.
Chaque modèle met en lumière un mécanisme particulier.
Chaque Culbuto® agit comme une loupe pédagogique, permettant d'observer un aspect spécifique de notre fonctionnement.
Pris isolément, chaque modèle éclaire une question particulière.
Pris ensemble, ils composent une cartographie cohérente du fonctionnement humain.
Ils facilitent :
- l'observation de soi ;
- la compréhension de ses réactions ;
- le dialogue entre le praticien et la personne accompagnée ;
- la mémorisation de mécanismes parfois complexes ;
- l'identification de pistes d'évolution.
Ils permettent ainsi de passer progressivement d'une compréhension théorique à une compréhension vécue.
Pourquoi le symbole du Culbuto® ?
Le Culbuto possède une propriété fascinante.
Quel que soit le mouvement qu'il subit, il cherche spontanément à retrouver son équilibre.
L'être humain fonctionne souvent de manière comparable.
Face aux événements de la vie, notre système tente naturellement de retrouver les équilibres qu'il connaît déjà.
Ces équilibres peuvent être protecteurs.
Ils peuvent également devenir limitants lorsqu'ils entretiennent des habitudes, des croyances ou des réactions qui ne correspondent plus à la réalité actuelle.
Le Culbuto® symbolise cette recherche permanente d'équilibre.
Il rappelle que derrière chacun de nos comportements se cache souvent une tentative d'adaptation ou de protection.
Les modèles scientifiques expliquent… les modèles symboliques représentent
Les connaissances scientifiques expliquent les mécanismes.
Les modèles symboliques les rendent visibles.
Ces deux approches ne s'opposent pas.
Elles se complètent.
Les fondements scientifiques répondent à la question :
« Comment fonctionne le cerveau et le comportement humain ? »
Les modèles symboliques répondent davantage à la question :
« Comment puis-je reconnaître ces mécanismes lorsqu'ils s'activent dans ma propre vie ? »
Ils constituent ainsi un pont entre les connaissances issues de la recherche et l'expérience concrète de chacun.
Une bibliothèque organisée en familles de modèles
Les mécanismes du fonctionnement humain sont nombreux.
Ils ne peuvent être compris à partir d'un seul angle de lecture.
C'est pourquoi les Modèles Symboliques de Fonctionnement® sont organisés en plusieurs familles complémentaires.
Chaque famille explore une dimension particulière.
Ensemble, elles composent une véritable cartographie pédagogique du fonctionnement humain.
Familles de Modèles de Fonctionnement
►MODÈLES SYMBOLIQUES DE FONCTIONNEMENT :
►SYSTÈMES INTÉRIEURS → De quoi suis-je constitué ?
►ÉTATS DU SYSTÈME → Dans quel état suis-je actuellement ?
►REPRÉSENTATIONS → Comment est-ce que je construis ma réalité ?
►STRATÉGIES DE PROTECTION PSYCHIQUE → Comment mon psychisme me protège-t-il ?
►STRATÉGIES RELATIONNELLES DE PROTECTION → Comment je me protège dans la relation ?
►STRATÉGIES DE VIGILANCE → Qu'est-ce que mon cerveau surveille pour assurer ma sécurité ?
Les Systèmes Intérieurs®
Cette première famille explore les grandes dimensions qui interagissent en permanence à l'intérieur de nous.
Elle permet de mieux comprendre :
- notre manière de percevoir le monde ;
- nos raisonnements ;
- nos émotions ;
- les messages de notre corps ;
- notre équilibre intérieur ;
- notre fonctionnement relationnel.
Elle regroupe notamment :
- Le Culbuto VR®
- Le Culbuto Cognitif®
- Le Culbuto Corporel®
- Le Culbuto Émotionnel®
- Le Culbuto Intérieur®
- Le Culbuto Relationnel®
➡️ Voir le SOMMAIRE : Les Systèmes Intérieurs®
Les États du Système®
Notre fonctionnement varie constamment.
Selon les situations, notre système peut se trouver en état d'alerte, de débordement, de figement ou d'apaisement.
Cette famille aide à reconnaître ces différents états afin de mieux les comprendre et les réguler.
Elle comprend notamment :
➡️ Voir le SOMMAIRE : Les États du Système®
Les Représentations®
Nous ne réagissons jamais directement à la réalité.
Nous réagissons à la représentation que nous nous en faisons.
Cette famille explore les différentes représentations mentales qui influencent notre manière de voir le monde, les autres et nous-mêmes.
Elle comprend notamment :
- Le Culbuto VR®
- Le Culbuto du Passé®
- Le Culbuto dans son Bocal®
- Le Culbuto face à la Montagne®
- Le Culbuto aux Yeux dans le Dos®
➡️ Voir le SOMMAIRE : Les Représentations®
Les Stratégies de Protection Psychique®
Lorsque certaines réalités deviennent difficiles à regarder, notre esprit peut mettre en place différentes stratégies destinées à préserver notre équilibre psychique.
Cette famille explore ces mécanismes de protection.
Elle comprend notamment :
- Le Culbuto Truche®
- Le Culbuto Amnésique®
- Le Culbuto Minimisateur®
- Le Culbuto Rationalisateur®
- Le Culbuto Lucide®
➡️ Voir le SOMMAIRE : Les Stratégies de Protection Psychique®
Les Stratégies Relationnelles de Protection®
Nous développons également différentes manières de nous protéger dans nos relations.
Certaines cherchent à préserver le lien.
D'autres cherchent à protéger notre image, notre sécurité, notre besoin d'être aimé, notre identité ou notre pouvoir d'agir.
Cette famille permet de rendre visibles ces mécanismes relationnels souvent automatiques.
Elle comprend notamment :
- Le Culbuto Menteur®
- Le Culbuto Masqué®
- Le Culbuto Séducteur®
- Le Culbuto Caméléon®
- Le Culbuto Victime®
- Le Culbuto Manipulateur®
- Le Culbuto Contrôlant®
- Le Culbuto Justificateur®
- Le Culbuto Accusateur®
➡️ Voir le SOMMAIRE : Les Stratégies Relationnelles de Protection®
Notre cerveau cherche constamment à anticiper les dangers et à préserver notre sécurité.
Cette famille rassemble différents modèles illustrant les mécanismes de vigilance, d'anticipation et de protection qui peuvent parfois devenir excessifs.Elles ne décrivent ni des personnalités, ni des diagnostics.
Elles représentent des stratégies adaptatives que chacun peut développer selon son histoire, son environnement et les expériences qui ont façonné son système de protection.
Elle comprend notamment :
- Le Culbuto aux Yeux dans le Dos®
- Le Culbuto face à la Montagne®
- Le Culbuto Radar®
- Le Culbuto Détective®
- Le Culbuto Méfiant®
- Le Culbuto Vigile®
- Le Culbuto Catastrophiste®
- Le Culbuto Sentinelle®
- Le Culbuto Guetteur®
- Le Culbuto Éclaireur®
➡️ Voir le SOMMAIRE : Les Stratégies de Vigilance®
Une approche complémentaire des Fondements Scientifiques
Les Modèles Symboliques de Fonctionnement® ne constituent ni une nouvelle théorie psychologique, ni un système de diagnostic.
Ils sont conçus comme des représentations pédagogiques complémentaires.
Ils s'appuient sur les connaissances issues notamment :
- des Neurosciences ;
- de la Psychologie cognitive ;
- des Thérapies Cognitives et Comportementales (TCC) ;
- de l'Analyse Transactionnelle ;
- de la Programmation Neuro-Linguistique (PNL) ;
- de la Systémie ;
- des Sciences contemporaines du Changement Humain.
Chaque modèle est ainsi relié aux Fondements Scientifiques correspondants, afin de proposer une compréhension à la fois rigoureuse, concrète et accessible.
Comprendre avant de Transformer
Notre conviction est simple.
Il est difficile de transformer durablement ce que l'on ne voit pas.
Les Modèles Symboliques de Fonctionnement® ont donc une première vocation :
rendre visibles les mécanismes qui influencent notre fonctionnement.
Cette compréhension constitue une première étape.
Elle ouvre ensuite la voie vers les autres familles de modèles propriétaires développées par Coaching & Thérapies® :
les Modèles Symboliques de Comportement® ;
les Modèles des Ressources pour votre Transformation® ;
les Modèles Génériques du Changement Humain® ;
les Modèles Spécifiques de la Transformation Humaine® ;
les Modèles d'Accomplissement de votre Transformation® ;
les Modèles Cliniques et Méthodes Intégratives Propriétaires®.
Conclusion
Comprendre son fonctionnement ne consiste pas à se définir par une étiquette.
C'est apprendre à reconnaître les mécanismes qui influencent notre manière de percevoir, de penser, de ressentir et d'agir.
Les Modèles Symboliques de Fonctionnement® ont été conçus pour rendre ces mécanismes plus visibles, plus accessibles et plus facilement mobilisables dans la vie quotidienne.
Ils constituent la première porte d'entrée dans l'univers des modèles propriétaires de Coaching & Thérapies®.
En développant une meilleure compréhension de soi, chacun peut progressivement retrouver davantage de discernement, de responsabilité et de liberté intérieure.
Car lorsqu'un mécanisme devient visible, il devient aussi possible de ne plus le subir… mais de choisir, progressivement, une manière plus consciente et plus libre d'habiter le monde.
