Thème - croyances - Page 2

Découvrez l’Imagery Rescripting (ImRS), une technique TCC d’imagerie qui aide à retravailler les souvenirs douloureux, la honte et les besoins émotionnels restés actifs.

Découvrez la Restructuration de l’Histoire de Vie en PNL : identifier les expériences qui entretiennent une réaction actuelle, mobiliser de nouvelles ressources et retrouver davantage de choix.

Un poisson rouge connaissait parfaitement les contours de son bocal. Jusqu’au jour où il découvrit que les limites de son monde n’étaient peut-être pas celles qu’il croyait.

Un homme demande à un sage indien comment sera l’hiver. Une métaphore sur l’anticipation, le contrôle et les certitudes qui se renforcent.

Découvrez comment repérer vos croyances limitantes, comprendre ce qu’elles protègent et les transformer progressivement en croyances plus aidantes grâce aux outils de la PNL.

Découvrez comment la reprogrammation des croyances en PNL permet d’identifier les croyances limitantes, d’activer de nouvelles ressources intérieures et d’ouvrir davantage de possibilités de changement.

Découvrez comment les croyances aidantes et les croyances limitantes influencent vos choix, vos émotions et vos comportements, et comment la PNL permet de transformer une croyance frein en croyance plus juste, plus écologique et plus aidante.

Découvrez comment l’accord de l’inconscient en PNL permet de vérifier l’écologie d’un changement, lever les résistances internes et avancer avec plus de cohérence.

Comment votre histoire familiale, vos racines, votre attachement, vos valeurs et vos héritages influencent-ils votre identité ? Comprendre ce que vous avez reçu pour mieux choisir ce que vous voulez garder, transformer et transmettre.

Découvrez les 4 Positions de Vie de l’Analyse Transactionnelle : Je suis OK / Tu es OK, leurs origines, leur influence sur l’estime de soi, les relations et la manière dont nous percevons les autres.