CONSTRUIRE MA VIE PROFESSIONNELLE

C’est aussi construire :

une place,

une manière de travailler,

des relations,

un environnement,

un chemin,

un équilibre,

et :

une forme de réalisation qui vous correspond.

Vous pouvez avoir besoin :

de développer votre confiance,

de mieux connaître vos ressources,

de prendre davantage votre place,

de poser certaines limites,

de faire évoluer vos relations,

de changer d’environnement,

de construire un projet,

ou :

de redéfinir la place du travail dans votre vie.

Parce qu’une difficulté professionnelle ne se situe pas toujours :

là où vous pensez la trouver.

Vous pouvez croire que vous devez :

changer de métier

alors que votre environnement ne vous convient plus.

Vous pouvez penser manquer :

de compétences

alors que la difficulté concerne davantage :

votre confiance ou votre légitimité.

Vous pouvez vouloir :

changer d’entreprise

alors que certaines difficultés se répètent :

dans vos relations professionnelles.

Construire votre vie professionnelle demande donc de distinguer :

ce qui appartient à MOI AU TRAVAIL,

à MA PLACE,

à MES RELATIONS PROFESSIONNELLES,

à MON ENVIRONNEMENT,

à MON CHEMIN,

à MON ÉQUILIBRE,

et :

à MA RÉALISATION.

Construire votre vie professionnelle ne veut pas forcément dire :

démissionner,

changer de métier,

créer une entreprise,

ou :

recommencer ailleurs.

Parfois, ce qui doit évoluer concerne :

votre manière de communiquer,

la place que vous prenez,

vos limites,

votre organisation,

votre rapport à la reconnaissance,

ou :

la manière dont vous utilisez vos compétences.

À d’autres moments, un changement plus important devient nécessaire :

un nouveau poste,

une autre entreprise,

une évolution de fonction,

une reconversion,

ou :

un projet complètement différent.

L’enjeu n’est donc pas :

de changer pour changer.

Il est de comprendre :

ce qui mérite réellement d’être construit autrement.

Avant de construire un projet professionnel, il est utile de savoir :

ce que vous apportez,

ce dont vous avez besoin,

ce qui vous motive,

ce qui compte pour vous,

et :

dans quelles conditions vous fonctionnez le mieux.

Vos ressources peuvent être :

des compétences,

des qualités relationnelles,

une capacité à analyser,

à créer,

à organiser,

à transmettre,

à résoudre,

à décider,

ou :

à accompagner.

Vos besoins professionnels comptent également.

Vous pouvez avoir besoin :

d’autonomie,

de sécurité,

de stimulation,

de reconnaissance,

de coopération,

de liberté,

de stabilité,

ou :

d’un cadre clair.

Et vos valeurs peuvent devenir :

des critères essentiels pour choisir :

un métier,

un environnement,

une fonction,

ou :

un projet.

Construire commence donc par une question :

« Sur quoi ai-je envie de m’appuyer pour construire la suite ? »

Trouver sa voie pro. Identifier vos talents, vos besoins et vos valeurs

Vous pouvez disposer :

des compétences nécessaires

et pourtant avoir du mal :

à prendre votre place.

Vous pouvez hésiter :

à vous exprimer,

à proposer,

à demander,

à accepter davantage de responsabilités,

à être visible,

ou :

à reconnaître votre propre valeur.

Construire votre place professionnelle peut alors demander :

de développer une confiance plus stable,

de vous appuyer davantage sur vos expériences,

d’accepter que le doute puisse exister,

de reconnaître vos compétences,

et :

de ne plus attendre uniquement du regard extérieur la confirmation que vous avez votre place.

Prendre votre place ne signifie pas :

prendre celle des autres.

Cela signifie pouvoir :

occuper la vôtre sans avoir à vous effacer ni à vous imposer.

Confiance Estime et Réalisation. Oser se choisir et prendre sa place

Confiance Estime et Réalisation. Construire une confiance durable

Une vie professionnelle ne se construit jamais :

uniquement avec des compétences techniques.

Elle se construit aussi :

dans les relations.

Avec :

vos collègues,

votre hiérarchie,

vos clients,

vos partenaires,

vos équipes,

ou :

les personnes avec lesquelles vous devez coopérer.

Vous pouvez alors avoir besoin :

de mieux vous exprimer,

de poser des limites,

de dire non,

de formuler une demande,

de gérer un désaccord,

de traverser un conflit,

ou :

d’exercer davantage d’influence sans entrer dans la domination.

Construire des relations professionnelles plus justes ne signifie pas :

éviter toutes les tensions.

Cela signifie pouvoir :

rester suffisamment au clair avec vous-même tout en restant en relation avec les autres.

Communication & Assertivité. Communiquer avec Assertivité

Communication & Assertivité. Poser des limites claires

Communication & Assertivité. Gérer les conflits avec stabilité

Communication & Assertivité. Améliorer son influence sans manipuler

Toutes les difficultés professionnelles ne viennent pas :

de vous.

Un environnement influence :

la manière dont vous travaillez,

vos relations,

votre motivation,

votre niveau de sécurité,

et :

la marge de liberté dont vous disposez.

Une organisation peut favoriser :

l’autonomie,

la coopération,

la reconnaissance,

la clarté,

et :

la possibilité d’évoluer.

Une autre peut fonctionner davantage autour :

de la pression,

du contrôle,

des non-dits,

des injonctions contradictoires,

des conflits,

ou :

d’une répartition confuse des responsabilités.

Vous pouvez donc travailler :

sur vous-même

sans parvenir à résoudre une difficulté qui appartient surtout :

au système dans lequel vous évoluez.

Construire votre vie professionnelle demande aussi de vous demander :

« Cet environnement me permet-il réellement de travailler de la manière dont je souhaite travailler ? »

Et parfois :

« Jusqu’où puis-je m’adapter sans finir par me perdre ? »

Votre vie professionnelle n’est pas :

une décision prise une fois pour toutes.

Elle peut évoluer avec :

vos expériences,

vos compétences,

vos priorités,

vos contraintes,

vos envies,

et :

les différentes périodes de votre vie.

Construire votre chemin peut signifier :

consolider ce que vous faites déjà,

évoluer dans votre organisation,

changer de fonction,

développer un projet parallèle,

changer de secteur,

ou :

envisager une reconversion.

Mais avant de construire un projet, plusieurs questions méritent d’être clarifiées :

Qu’est-ce que je veux conserver ?

Qu’est-ce que je veux faire évoluer ?

Qu’est-ce que je ne souhaite plus vivre ?

Qu’est-ce que j’aimerais davantage trouver dans la suite ?

Un projet professionnel devient plus cohérent lorsqu’il ne répond pas uniquement :

à la question :

« Que vais-je faire ? »

mais aussi :

« Comment ai-je envie de vivre ma vie professionnelle ? »

Réussir professionnellement peut parfois coûter :

beaucoup.

Du temps.

De l’énergie.

De la disponibilité.

De la santé.

Des relations.

Ou :

une partie de votre vie personnelle.

Construire votre vie professionnelle demande donc également de réfléchir :

à ce que vous souhaitez préserver.

Votre travail peut occuper :

une place importante

sans avoir à occuper :

toute la place.

L’équilibre n’est pas nécessairement :

une répartition parfaite entre toutes les dimensions de votre vie.

Il consiste plutôt à vérifier régulièrement :

si la manière dont vous investissez votre travail reste compatible avec la vie que vous souhaitez vivre.

Vous pouvez chercher :

la progression,

un meilleur revenu,

davantage de responsabilités,

de l’autonomie,

de la liberté,

du sens,

de la contribution,

ou :

un meilleur équilibre.

Il n’existe pas :

une seule forme de réussite professionnelle.

La réalisation commence lorsque vous pouvez définir :

ce que réussir signifie réellement pour vous.

Pas uniquement :

ce qui se voit.

Pas uniquement :

ce qui est valorisé autour de vous.

Mais :

ce qui vous permet de regarder votre vie professionnelle et de sentir :

« Cette manière de travailler correspond suffisamment à la vie que je souhaite construire. »

Lorsque quelque chose ne fonctionne plus, il est tentant de chercher :

une seule cause.

Pourtant, plusieurs niveaux peuvent se combiner.

Mes ressources.

Mes besoins.

Mes valeurs.

Mes peurs.

Mes habitudes.

Mes automatismes.

Ma confiance.

Ma légitimité.

Ma visibilité.

Ma capacité à prendre position.

La communication.

Les limites.

Les conflits.

Les rapports de pouvoir.

La coopération.

Le management.

La culture.

L’organisation.

Les contraintes.

Les règles implicites.

Une direction qui ne correspond plus.

Un besoin d’évolution.

Une transition.

Une envie de changement.

Le travail prend trop de place.

La réussite coûte trop cher.

Ou ce qui semblait autrefois important :

ne suffit plus aujourd’hui.

Identifier le bon niveau évite parfois de vouloir changer toute votre vie professionnelle alors qu’une autre évolution suffirait.

Construire votre vie professionnelle ne consiste pas seulement :

à réussir davantage.

Il s’agit de construire une manière de travailler :

qui utilise vos ressources,

respecte davantage vos besoins,

vous permette de prendre votre place,

favorise des relations plus justes,

s’inscrive dans un environnement suffisamment compatible avec vous,

donne une direction à votre parcours,

préserve votre équilibre,

et :

vous permette de définir votre propre forme de réalisation.

Vous pouvez donc vous demander :

« Que dois-je faire professionnellement ? »

Mais aussi :

« Quelle vie professionnelle ai-je réellement envie de construire maintenant ? »

Plusieurs articles permettent déjà d’approfondir les différentes dimensions de cette construction professionnelle. Ils accompagnent progressivement le passage de la connaissance de soi à la construction d’un projet, au développement de la confiance et de la place professionnelle, puis à la communication, aux limites, aux relations de travail, aux transitions de carrière et aux évolutions actuelles du marché de l’emploi.

• Vos talents, vos besoins et vos valeurs vous orientent. Faites-en les fondations de votre vie professionnelle.
  Pour identifier les ressources, les besoins et les valeurs sur lesquels vous pouvez construire votre parcours professionnel.

• Votre projet professionnel prend forme. Transformez vos repères en une direction concrète.
  Pour transformer vos repères en critères, en possibilités à explorer et en une direction professionnelle plus concrète.

• Votre confiance professionnelle se construit. Appuyez-vous sur vos expériences pour agir malgré le doute.
  Pour développer une confiance plus réaliste en vous appuyant sur vos expériences, vos capacités et votre possibilité d’agir malgré le doute.

• Votre place professionnelle se construit. Osez vous choisir sans vous effacer.
  Pour clarifier la place que vous souhaitez occuper et davantage tenir compte de vous dans vos choix et votre positionnement professionnel.

• Votre visibilité professionnelle se construit. Rendez votre valeur visible sans jouer un rôle.
  Pour rendre votre contribution plus lisible et assumer votre valeur professionnelle sans vous mettre artificiellement en avant.

• Vous voulez avancer… mais quelque chose vous retient. Comprenez ce qui alimente votre autosabotage professionnel.
  Pour repérer ce qui peut encore freiner vos décisions, vos initiatives ou vos actions alors même que vous souhaitez avancer.

• Votre parole professionnelle compte. Exprimez-vous clairement sans vous effacer ni vous imposer.
  Pour exprimer plus clairement vos positions, vos besoins, vos demandes et vos désaccords dans vos relations professionnelles.

• Vos limites professionnelles comptent. Posez-les clairement sans culpabiliser ni vous justifier.
  Pour protéger votre temps, votre énergie et votre position sans avoir à vous justifier continuellement ni à rompre inutilement la relation.

• Un désaccord professionnel n’a pas à devenir un affrontement. Apprenez à traverser les conflits avec stabilité.
  Pour traverser les désaccords et les tensions sans laisser le conflit décider de toute la relation professionnelle.

• Votre influence professionnelle se construit. Faites avancer vos idées sans imposer votre volonté.
  Pour développer une influence fondée sur la clarté, la crédibilité, l’écoute et le respect du choix de l’autre.

• Relations professionnelles difficiles. Gardez votre position.
  Pour préserver votre stabilité, votre positionnement et vos limites lorsque certaines relations professionnelles deviennent particulièrement coûteuses.

• Votre diplôme vous ouvre une porte. Votre premier emploi vous apprend le métier.
  Pour comprendre qu’un premier emploi ne demande pas d’être immédiatement parfaitement opérationnel, mais de construire progressivement sa valeur par l’expérience et l’apprentissage.

• Votre expérience a encore de la valeur. Rendez-la lisible sur le marché du travail.
  Pour repositionner l’expérience après 50 ans, rendre ses compétences plus lisibles et montrer ce qu’elles permettent encore d’apporter aujourd’hui.

• Le marché du travail se tend. Ne laissez pas la prudence devenir immobilité.
  Pour préparer un changement d’emploi avec davantage de sécurité sans laisser l’incertitude du marché empêcher toute évolution.

• Votre métier change avec l’IA. Faites évoluer votre valeur avant que votre poste ne vous l’impose.
  Pour identifier ce qui évolue dans votre métier, actualiser vos compétences et construire la valeur professionnelle qui restera utile lorsque les outils changent.

• Vous avez déjà construit une carrière. Vous pouvez encore en construire une autre.
  Pour envisager une nouvelle trajectoire sans effacer votre parcours, en vous appuyant sur votre expérience et vos compétences transférables.

• Votre recherche d’emploi dure. Ajustez votre stratégie sans remettre toute votre valeur en question.
  Pour distinguer ce qui relève du marché de ce qui peut être ajusté dans votre cible, votre positionnement, votre visibilité, vos critères ou votre stratégie de recherche.

D’autres articles viendront progressivement compléter ce parcours et explorer les différentes dimensions d’une vie professionnelle à construire.

• Votre place professionnelle se construit. Osez l’occuper sans avoir à vous imposer.
  Prendre sa place concerne autant la légitimité intérieure que la capacité à parler, décider, demander et exister dans un collectif.
• Votre environnement influence votre travail. Regardez ce qu’il permet… et ce qu’il vous coûte.
  Une difficulté professionnelle peut parfois venir moins du métier que de l’organisation, du management ou du système dans lequel vous évoluez.
• Votre carrière peut évoluer. Construisez une direction sans vous enfermer dans un plan figé.
  Un parcours professionnel peut changer avec vos expériences, vos priorités et les différentes périodes de votre vie.
• Vos limites protègent votre équilibre professionnel. Posez-les avant que votre énergie ne décide à votre place.
  Construire durablement demande aussi de reconnaître ce que vous pouvez donner sans vous épuiser.
• Vos relations façonnent votre vie professionnelle. Construisez des liens qui permettent de travailler sans vous perdre.
  Coopération, communication, conflits et rapports de pouvoir influencent profondément la manière dont vous vivez votre travail.
• Votre réussite a besoin d’un équilibre. Construisez sans sacrifier ce qui compte ailleurs dans votre vie.
  Une progression professionnelle ne devient réellement satisfaisante que si elle peut trouver sa place parmi vos autres espaces de vie.

Avant de construire, il peut être utile de prendre du recul sur :

ce que vous vivez aujourd’hui,

ce qui ne vous convient plus,

ce qui a changé,

et :

la place que vous souhaitez donner au travail.

PENSER MA VIE PROFESSIONNELLE vous invite précisément à ouvrir cette réflexion avant de décider de la suite.

Vous pouvez également poursuivre avec :

PENSER MA VIE

MES DIFFICULTÉS : mettre des mots sur ce que vous vivez

Vous pouvez savoir :

que quelque chose doit évoluer

sans encore savoir :

quoi,

comment,

ou :

par où commencer.

Un premier échange peut permettre de clarifier :

votre situation,

ce que vous souhaitez préserver,

ce que vous aimeriez faire évoluer,

et :

le niveau sur lequel agir en priorité.

Faites le premier pas en réservant un moment d’échange gratuit.

20 min – Gratuit – Confidentiel – Sans engagement