Comprendre ce sentiment de ne jamais mériter… et commencer à vous autoriser à recevoir

Même lorsque vous recevez quelque chose de positif,un malaise peut ap...

Comprendre pourquoi vous vous oubliez… et comment commencer à vous respecter

Vous dites oui alors que tout en vous dit non.Vous vous adaptez.Vous vous ajust...

Comprendre cette angoisse diffuse… et commencer à vivre plus pleinement

Vous n’y pensez pas toujours consciemment.Et pourtant, elle est là.
Une inquiétude s...

Comprendre cette peur de disparaître… et commencer à exister pour vous-même

Vous faites beaucoup.Vous créez.Vous transmettez.
Comme si quelque chose devait ...

Comprendre ce besoin de maîtriser… et commencer à vous sentir en sécurité
Vous avez peut-être déjà ressenti cela :
vous avez besoin de savoir
vous avez ...

Introduction : Ce qui se passe vraiment dans une conversation
Chaque interaction humaine est un échange d’énergie, d’intention et d’état intérieur.L’Analyse ...

Introduction : Le modèle central de l’Analyse Transactionnelle
Le modèle des États du Moi est l’un des piliers les plus puissants et les plus accessibles de ...

Introduction : Le principe fondateur de l’AT
S’il existe une idée capable, à elle seule, de transformer votre manière d’être en relation, c’est bien celle-ci...

Introduction : Pourquoi l’AT est un outil incontournable pour le coach
L’Analyse Transactionnelle (AT) est l’un des modèles les plus puissants, les plus prat...

Introduction
Cette série dédiée à l’Analyse Transactionnelle (AT) vous accompagne pas à pas pour :
comprendre vos comportements,
décoder vos relations,
...

Nous avons tous des comportements que nous répétons malgré nous.Certains sont anodins… d’autres deviennent :
limitants,
envahissants,
compulsifs,
...

Avant même de réfléchir, vous percevez, sélectionnez et interprétez le monde selon des filtres inconscients.La PNL appelle ces filtres : métaprogrammes.
Ils ...