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Quand le silence semble protéger la relation… mais finit par nous enfermer
Introduction — « Je voulais le dire… mais je n’ai pas osé »
Nous avons tous connu ...

Quand la parole attaque, domine ou détruit le lien
Introduction — « Ce ne sont que des mots… »
La violence verbale est souvent minimisée.On la justifie par l...

Quand quoi que vous fassiez, c’est toujours “mal”
Introduction — « Je fais de mon mieux… mais c’est jamais ça »
Vous essayez de bien faire.Vous vous adaptez....

Comprendre comment le manque de clarté abîme les relations personnelles, professionnelles et publiques
Introduction — « Je ne sais pas ce qu’il / elle veut v...

Ce que les mots ne disent pas, mais que l’on ressent toujours
Introduction — « Je ne sais pas pourquoi, mais je me sens mal »
Il arrive souvent de sortir d’u...

Quand vouloir bien faire ne garantit ni compréhension ni relation saine
Introduction — « Pourtant, je ne voulais pas blesser »
Qui n’a jamais prononcé (ou en...

Comprendre pourquoi certaines communications abîment plus qu’elles ne relient
Introduction — Quand communiquer ne suffit plus
Nous communiquons tous les jour...

Comment faire la différence entre une communication qui relie et une communication qui abîme ?
Introduction — « On communique pourtant… »
Beaucoup de personn...

IntroductionAvoir le sentiment de ne jamais être à sa place.Se sentir différent, de trop, invisible ou facilement remplaçable.S’excuser d’exister, hésiter à...

Votre singularité est votre force : apprenez à la reconnaître
Introduction
Chaque personne possède une manière unique de penser, de ressentir, d’agir et d’ai...

Communiquer avec assertivité, ce n’est ni s’imposer, ni éviter, ni exploser.C’est exprimer ce que vous pensez, ressentir ou voulez,tout en respectant l’autre...

Comprendre enfin pourquoi une même situation peut bouleverser une personne et laisser une autre presque intacte.
Une question que beaucoup se posent (souvent...