Relation consciente, lien affectif et épanouissement à deux
Vie de couple, relation amoureuse, communication, équilibre et conscience relationnelle.
Clarifier ce que vous voulez vivre et
construire dans votre relation de couple.
La relation de couple est l’un des espaces
les plus puissants de transformation…
et parfois l’un des plus fragiles.
La vie de couple peut être un lieu d’amour, de soutien et de croissance mutuelle.
Mais elle peut aussi devenir un espace de conflits, de distance, de non-dits ou de souffrance répétée.
Ce pilier existe pour vous aider à clarifier ce que vous voulez vivre dans votre relation, au-delà des schémas, des attentes implicites et des blessures relationnelles.
À quoi sert le pilier
« MA VIE DE COUPLE » ?
Ce pilier appartient à l’axe POUR QUOI du site.
Il ne parle pas de techniques relationnelles.
Il ne décrit pas comment “réparer” un couple.
Il vous aide à identifier le type de relation que vous souhaitez vivre et construire.
Il répond à la question :
« Qu’est-ce que je veux vivre dans ma relation de couple ? »
CLARIFICATION
Avant de chercher à sauver une relation,
il est essentiel de savoir ce que vous voulez vivre dans une relation.
CE QUE JE VEUX POUR MA VIE DE COUPLE
Construire une relation consciente
-
être présent(e) dans la relation
-
sortir des automatismes relationnels
-
développer une relation plus lucide et choisie
-
évoluer ensemble
Quand aimer ne suffit plus sans conscience.
Améliorer la communication
dans le couple
-
mieux se comprendre
-
exprimer ses besoins
-
sortir des malentendus
-
apaiser les conflits
Quand les mots séparent plus qu’ils ne relient
Retrouver le lien et la connexion
-
recréer de la proximité
-
sortir de la distance émotionnelle
-
renforcer l’intimité
-
nourrir le lien affectif
Quand le couple devient une cohabitation.
Se libérer de schémas relationnels répétitifs
-
comprendre les répétitions
-
sortir des jeux relationnels
-
ne plus revivre les mêmes conflits
-
construire une relation différente
Quand les mêmes tensions reviennent encore et encore.
Traverser une crise ou une rupture
-
comprendre ce qui se joue
-
traverser une séparation
-
donner du sens à une crise
-
se reconstruire relationnellement
Quand le couple vacille ou se transforme.
Vivre une sexualité consciente
et respectueuse
-
rétablir le dialogue intime
-
vivre une sexualité plus consciente
-
respecter les rythmes et les besoins
-
reconnecter désir et lien
Quand l’intimité devient un sujet sensible.
Construire un couple équilibré et durable
-
préserver l’individualité
-
respecter les limites
-
faire grandir la relation
-
construire dans la durée
Quand l’on veut aimer sans se perdre.
SYNTHÈSE
Le couple n’est pas un acquis.
C’est une relation vivante qui se construit.
POUR VOUS QUI…
-
vivez des tensions ou des incompréhensions
-
ressentez de la distance ou de la fatigue relationnelle
-
traversez une crise ou une remise en question
-
souhaitez construire une relation plus consciente
-
aspirez à un lien plus juste et plus vivant
EN VUE DE…
-
vivre une relation plus apaisée
-
construire un lien conscient et respectueux
-
aimer sans vous perdre
-
transformer la relation plutôt que la subir
-
faire du couple un espace de croissance mutuelle
Aimer, ce n’est pas se fondre.
C’est se rencontrer pleinement.
Et ensuite ?
Une fois vos aspirations relationnelles clarifiées,
les formes d’accompagnement adaptées sont présentées
dans le menu COMMENT du site.
