Articles publiés par Coaching et Thérapies - Page 53

Les disputes répétitives : ce qui ne se dit jamais

Les disputes répétitives : ce qui ne se dit jamais

3 min.

Quand le conflit tourne en boucle faute de parole juste
Introduction — « On se dispute toujours pour la même chose »
Dans beaucoup de couples, une phrase rev...

Relation toxique, relation dysfonctionnelle ou relation difficile : quelles différences ?

Relation toxique, relation dysfonctionnelle ou relation difficile : quelles différences ?

< 1 min.

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Peut-on être toxique sans en avoir conscience ?

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Emprise psychologique : un processus lent et progressif

Emprise psychologique : un processus lent et progressif

< 1 min.

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Confusion émotionnelle dans une relation toxique : comprendre le mécanisme (et pourquoi vous vous sentez perdu(e))

Confusion émotionnelle dans une relation toxique

3 min.

Vous vous sentez confus(e), perdu(e), incapable de penser clairement dans votre relation ? Découvrez le mécanisme de la confusion émotionnelle et comment elle s’installe dans une relation toxique.

Relation toxique et Stress chronique

Relation toxique et Stress chronique

< 1 min.

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Blessures émotionnelles réactivées

Blessures émotionnelles réactivées

< 1 min.

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Mettre des mots sur une relation toxique : une première étape de lucidité

Mettre des mots sur une relation toxique

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La peur de déranger

La peur de déranger : Quand exister relationnellement semble déjà excessif

3 min.

Quand exister relationnellement semble déjà excessif
Introduction — « Je ne veux pas déranger »
Nous avons cette phrase en tête.Parfois même sur les lèvres.
...

Stress chronique : quand le temps devient un ennemi

Stress chronique : quand le temps devient un ennemi

4 min.

Introduction
Le stress chronique ne se manifeste pas seulement par la fatigue ou la tension.Il se manifeste aussi par un rapport au temps profondément altéré...

Quand le repos ne suffit plus à récupérer

Quand le repos ne suffit plus à récupérer

5 min.

Introduction
Vous dormez.Vous vous reposez.Vous ralentissez.
Et pourtant… vous ne récupérez pas.
C’est l’un des signes les plus déroutants du stress chroniqu...

Surcharge émotionnelle familiale et stress chronique

Surcharge émotionnelle familiale et stress chronique : quand le lien devient une charge invisible

6 min.

Introduction
On associe souvent le stress chronique au travail.Mais pour beaucoup de personnes, la source la plus épuisante est ailleurs : dans la famille.
P...

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