Thème - perception - Page 2

LA RÉGULATION INTÉRIEURE® : comprendre ce qui se passe en soi pour pouvoir agir autrement

LA RÉGULATION INTÉRIEURE® : comprendre ce qui se passe en soi pour pouvoir agir autrement

15 min.

Comprenez votre Régulation Intérieure® : mental, émotions, corps, système nerveux, comportements, relations et identité pour retrouver plus de stabilité et de liberté.

Le poisson qui prenait son bocal pour le monde

Le poisson qui prenait son bocal pour le monde

4 min.

Un poisson rouge connaissait parfaitement les contours de son bocal. Jusqu’au jour où il découvrit que les limites de son monde n’étaient peut-être pas celles qu’il croyait.

Le Deuxième Cerveau

Le Deuxième Cerveau

22 min.

Le « deuxième cerveau » désigne le système nerveux entérique, un réseau neuronal qui régule l’intestin et dialogue avec le cerveau, le microbiote, l’immunité et le nerf vague.

Le Métamodèle

Le Métamodèle : Clarifier le langage pour mieux comprendre ce qui se joue

18 min.

Clarifier le langage pour mieux comprendre ce qui se joue
Les mots ne disent jamais tout.
Ils simplifient. Ils condensent. Ils raccourcissent. Ils sélectio...

Les Positions de Perception

Les Positions de Perception : Changer de Position de Perception pour mieux comprendre ce qui se joue dans la relation

29 min.

Découvrez les Positions de Perception : JE, l’AUTRE, NOUS, l’OBSERVATEUR, le MARTIEN et le SYSTÈME. Un outil issu de la PNL pour élargir votre conscience de ce qui se joue dans la relation, mieux percevoir les cartes du monde et ajuster vos réponses relationnelles.

Calibration & Observation fine

Calibration & Observation fine : Observer le non-verbal, le paraverbal et les signaux du système

20 min.

Découvrez la calibration en PNL : un outil d’observation fine pour mieux percevoir les signaux non verbaux, comprendre les états internes, améliorer la communication et accompagner le changement avec plus de précision.

Croyances limitantes : comprendre, identifier et transformer ce qui vous freine

Croyances limitantes : comprendre, identifier et transformer ce qui vous freine

3 min.

Découvrez comment repérer vos croyances limitantes, comprendre ce qu’elles protègent et les transformer progressivement en croyances plus aidantes grâce aux outils de la PNL.

Croyances aidantes & croyances limitantes

Croyances aidantes et Croyances limitantes : Identifier les règles intérieures qui ouvrent ou ferment les possibles

22 min.

Découvrez comment les croyances aidantes et les croyances limitantes influencent vos choix, vos émotions et vos comportements, et comment la PNL permet de transformer une croyance frein en croyance plus juste, plus écologique et plus aidante.

Le Culbuto Truche®

Le Culbuto Truche®

4 min.

Découvrez Le Culbuto Truche®, un modèle pédagogique de Coaching & Thérapies® qui montre comment l'évitement, le déni et le fait de détourner le regard peuvent devenir des stratégies de protection. Comprenez pourquoi nous préférons parfois ne pas voir certaines réalités et comment retrouver davantage de lucidité et de liberté intérieure.

Métaprogrammes : les filtres invisibles qui pilotent vos choix

Métaprogrammes : Comprendre les filtres invisibles qui pilotent vos choix

37 min.

Découvrez les métaprogrammes en PNL : ces filtres invisibles qui influencent votre perception, votre motivation, vos décisions, vos actions, vos relations et votre rapport au changement. Un article complet pour mieux comprendre vos automatismes et faire le lien avec les Modèles Propriétaires de Coaching & Thérapies®.

L’Île des Culbutos Exigeants®

L’Île des Culbutos Exigeants®

6 min.

Explorez l’Île des Culbutos Exigeants® : ses ressources, ses zones d’habitude, ses défis, ses schémas répétitifs et les signes annonçant un Rééquilibrage® de niveau 1 ou une Traversée® de niveau 2.

Le Culbuto Observateur®

Le Culbuto Observateur®

36 min.

Pourquoi certaines personnes ont-elles besoin de solitude, de recul et de compréhension pour se sentir bien ? Découvrez le Culbuto Observateur®, un modèle existentiel de Coaching & Thérapies® qui éclaire les mécanismes de l'autonomie, de la connaissance et de la sécurité intérieure.

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