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Communication de survie

Communication de survie : Quand nous ne sommes plus vraiment présents

2 min.

Quand nous ne sommes plus vraiment présents
Introduction — Parler sans être là
Nous parlons.Nous répondons.Nous interagissons.
Mais intérieurement, quelque c...

Le stress qui déforme notre manière de parler

Le stress qui déforme notre manière de communiquer

2 min.

Quand la pression intérieure prend le contrôle de la communication
Introduction — Nous parlons… mais ce n’est plus vraiment nous
Sous stress, quelque chose c...

Quand la peur de perdre compte plus que la peur de souffrir

Quand la peur de perdre compte plus que la peur de souffrir

2 min.

Pourquoi nous acceptons l’inacceptable pour ne pas perdre le lien
Introduction — Ce choix que nous ne faisons pas vraiment
Nous souffrons.La relation nous pè...

Pourquoi certaines personnes nous déclenchent nos blessures plus que d’autres ?

Pourquoi certaines personnes déclenchent nos blessures plus que d’autres ?

1 min.

La résonance émotionnelle dans la communication
Introduction — « Pourquoi avec cette personne, c’est toujours plus fort ? »
Nous le constatons souvent.Avec c...

Quand nos blessures parlent à notre place

Quand nos blessures parlent à notre place

1 min.

Comment notre passé s’invite dans nos échanges
Introduction — Ce qui parle quand nous réagissons trop fort
Nous savons parfois que notre réaction est disprop...

Pourquoi changer notre façon de communiquer nous fait peur

Pourquoi changer notre façon de communiquer nous fait peur ?

1 min.

Ce que nous risquons intérieurement quand nous parlons autrement
Introduction — « Je sais ce que je fais, mais j’ai peur de faire autrement »
Nous savons par...

Notre cerveau préfère le connu à l’harmonieux...

Notre cerveau préfère le connu à l’harmonieux...

1 min.

Pourquoi nous restons dans des relations qui nous font mal
Introduction — Pourquoi nous revenons à ce que nous connaissons
Nous savons parfois que quelque ch...

Pourquoi nos schémas de communication se répètent ?

Pourquoi nos schémas de communication se répètent ?

2 min.

Ce qui nous fait refaire les mêmes choses, même quand elles nous font souffrir
Introduction — « Je sais que ce n’est pas bon… mais je recommence »
Nous recon...

Pourquoi restons-nous bloqués dans nos façons (habituelles) de communiquer ?

Pourquoi restons-nous bloqués dans nos façons (habituelles) de communiquer ?

2 min.

Ce qui nous empêche de changer, même quand nous voyons que cela nous fait souffrir
Introduction — Nous voyons… mais nous n’arrivons pas à changer
Nous savons...

La peur d’être “trop”

La peur d’être “trop” : Quand notre intensité devient un problème relationnel

2 min.

Quand notre intensité devient un problème relationnel
Introduction — « Je suis trop… »
Nous avons souvent cette pensée.Trop sensible.Trop exigeant.Trop inten...

L’inconfort relationnel

L’inconfort relationnel : Ce que nous cherchons à éviter à tout prix

2 min.

Ce que nous cherchons à éviter à tout prix
Introduction — Ce que nous fuyons sans toujours le savoir
Nous évitons.Des sujets.Des silences.Des regards.
Nous s...

Le malaise relationnel

Le malaise relationnel : Ce que nous ressentons sans pouvoir le nommer

2 min.

Ce que nous ressentons sans pouvoir le nommer
Introduction — Ce qui ne va pas… sans que nous sachions pourquoi
Quelque chose cloche.Sans que nous sachions ex...

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