Articles publiés par Coaching et Thérapies - Page 77

Découvrez la désidentification en PNL : un outil pour prendre du recul, ne plus vous confondre avec votre problème et retrouver plus de liberté intérieure.

Retrouver l'accès à ce qui fonctionne déjà en vous
Tout ce dont vous avez besoin est déjà en vous… mais pas toujours accessible
 

Le retour du mécanisme tant que la racine est intacte
Introduction - Rechuter ne signifie pas échouer

Vous aviez tenu.Parfois plus...

On entend souvent :“Il faut de la volonté pour s’en sortir.”“Quand on veut, on peut.”“Il suffit de se décider.”
Et pourtant…Des milliers de personnes veulen...

Derrière chaque addiction, il y a presque toujours une peur.Pas toujours visible.Pas toujours consciente.Mais une peur active, persistante, souvent ancienne...

Comprendre, apaiser et transformer les mécanismes inconscients qui alimentent les dépendances

Comprendre l’architecture invisible qui pilote nos comportements

Une addiction, une blessure émotionnelle, u...

On ne tombe jamais dans une addiction par hasard.Derrière chaque dépendance — qu’elle soit affective, alimentaire, comportementale ou liée à une substance —...

On croit souvent que l’addiction est un excès.En réalité, elle est très souvent une réponse de survie à un choc ancien.
Le traumatisme ne disparaît pas avec...

Beaucoup de personnes font une expérience déroutante :elles arrêtent une addiction…et peu de temps après, une autre apparaît.
arrêt de l’alcool → excès de...

Dans notre société, travailler beaucoup est souvent valorisé.On félicite l’implication, la performance, l’ambition, la rigueur.Mais au-delà d’un certain seui...

L’addiction sexuelle, aussi appelée sex-addiction, n’a rien à voir avec une libido élevée ou une recherche naturelle de plaisir.
C’est une perte de contrôle,...