Communiquer en public depuis quelle partie de nous ? (AT)
Quand l’état du moi détermine la qualité de la communication
Introduction — Ce n’est pas seulement ce que nous communiquons
En situation publique, nous pouvons avoir :
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un message pertinent,
-
une intention claire,
-
une structure solide.
Et pourtant, la communication échoue, se tend ou se vide.
En Analyse Transactionnelle, la question n’est pas seulement ce que nous communiquons,
mais depuis quelle partie de nous la communication est émise.
Les états du moi en Analyse Transactionnelle : un repère central
L’Analyse Transactionnelle distingue trois états du moi :
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Parent
-
Adulte
-
Enfant
Clarification essentielle
Un état du moi n’est ni un rôle social,
ni une personnalité,
ni un trait de caractère.C’est une posture relationnelle activée dans un contexte donné.
En communication publique, ces états s’expriment avec une intensité particulière.
Communiquer depuis l’Enfant
Quand l’exposition réactive la peur ou la rébellion
Communiquer depuis l’Enfant peut prendre plusieurs formes :
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Enfant Adapté
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cherche à bien faire
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évite de déranger
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se suradapte au public
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Enfant Rebelle
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provoque
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rigidifie le message
-
communique contre plutôt qu’avec
-
Lucidité AT
Dans ces cas, la communication vise d’abord à se protéger
(ou à se défendre),
pas à transmettre.
Le public perçoit l’émotion avant l’intention.
Communiquer depuis le Parent
Quand la communication se moralise ou se rigidifie
Depuis le Parent, la communication peut devenir :
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normative,
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surplombante,
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prescriptive.
Deux formes fréquentes :
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Parent Normatif : sait, corrige, tranche
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Parent Nourricier : protège, rassure, explique trop
Point clé
Le Parent communique depuis ce qu’il croit devoir être dit,
pas depuis ce qui peut être reçu.
Le risque :
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infantiliser le public
-
provoquer une résistance silencieuse
-
perdre la relation
Communiquer depuis l’Adulte
Quand la communication devient située et responsable
L’état du moi Adulte se caractérise par :
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une prise en compte du réel,
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une clarté d’intention,
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une communication factuelle et ajustée,
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une conscience des impacts.
Repère central
L’Adulte ne cherche ni à plaire,
ni à convaincre,
ni à se protéger.Il communique pour ajuster.
C’est la posture de référence
d’une communication consciente.
Pourquoi l’état du moi se dérègle plus facilement en public
Le contexte public :
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augmente le stress,
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amplifie l’enjeu identitaire,
-
fragilise l’ancrage Adulte.
Sous pression, l’Adulte peut se contaminer :
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par les peurs (Enfant),
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par les croyances ou injonctions (Parent).
Lucidité essentielle
Ce n’est pas un défaut personnel.
C’est un mécanisme de régression relationnelle.
Quand l’état du moi appelle une réponse équivalente
En AT, une posture appelle une posture :
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Enfant ↔ Parent
-
Parent ↔ Enfant
-
Adulte ↔ Adulte
Communiquer depuis l’Adulte
augmente la probabilité d’une réception adulte.
Ce n’est pas garanti.
Mais c’est la seule posture qui ne piège pas la relation.
Identifier la posture sans se juger
Reconnaître depuis quelle partie de nous nous communiquons ne sert pas à :
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se corriger,
-
se surveiller,
-
se rigidifier.
Cela sert à :
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comprendre ce qui se joue,
-
ajuster la posture,
-
réintroduire de la conscience.
Boussole intérieure
La maturité relationnelle ne consiste pas
à rester Adulte en permanence,
mais à savoir quand nous ne le sommes plus.
Conclusion — La qualité de la communication commence par la posture
En communication publique,
le message n’est jamais neutre.
Il est toujours coloré
par l’état du moi depuis lequel il est émis.
Dans le chapitre Communication dysfonctionnelle en public,
cet article pose un repère structurant :
Une communication devient consciente
lorsqu’elle est portée par une posture Adulte,
capable d’intégrer le contexte, l’autre
et les effets produits.
C’est cette posture — et non la technique —
qui permet de dire quelque chose de vrai face à un groupe.
Communication dysfonctionnelle en public
Pour approfondir les mécanismes de la communication dysfonctionnelle en situation publique :
Pour aller plus loin dans la Communication dysfonctionnelle :
Ces mécanismes s’expriment différemment selon les contextes relationnels :
PILIER : La COMMUNICATION DYSFONCTIONNELLE
Chapitre : La Communication dysfonctionnelle dans le Couple
Chapitre : La Communication dysfonctionnelle dans le Travail
Chapitre : La Communication dysfonctionnelle en Public
