Approche transversale, intégrative et holistique
▶ AXE 0 — Approche transversale, intégrative et holistique
COMPRENDRE & SE TRANSFORMER (MOI)
▶ AXE 1 — Sortir de la lutte intérieure
▶ AXE 2 — Sécurité intérieure & régulation
▶ AXE 3 — Limites, suradaptation, respect de soi
▶ AXE 4 — Mécanismes de protection
▶ AXE 5 — Identité & changement
RELATIONS PROCHES
▶ AXE 6 — Relation à l’autre (famille, proches)
▶ AXE 7 — Relation à l’autre (le couple)
MA VIE AU QUOTIDIEN
▶ AXE 8 — Ma vie sociale
▶ AXE 9 — Ma vie professionnelle
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Se respecter dans les relations professionnelles sans se perdre
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Pourquoi les relations professionnelles activent autant nos mécanismes de survie
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Résister à la pression professionnelle sans se couper de soi
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Pourquoi certaines personnes s’épuisent plus que d’autres au travail
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Quitter ou rester : quand le dilemme professionnel devient intérieur
SE FAIRE ACCOMPAGNER
▶ AXE 10 — L’accompagnement individuel
Quand comprendre ne suffit plus, et que la relation devient un levier
▶ AXE 11 — L’accompagnement du couple
Quand la relation ne parvient plus à réguler seule
